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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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» Hast du bei der Selbstbefriedigung in kurzer Zeit mehrere Samenergüsse, wird die Spermamenge von Mal zu Mal weniger. Legst du für ein paar Tage eine SB-Pause ein, kommt wieder mehr Sperma raus. » Die Spermamenge ist auch von der Stärke des Orgasmus abhängig.

Wenn Du Dich von einem Facharzt (Urologen, Andrologen) untersuchen oder beraten lassen möchtest, findest Du hier Adressen in Deiner Nähe - bei der "Urologensuche". Für diesen Artikel wurde das Dr. -Sommer-Team beraten von: Herrn Dr. Wolfgang Bühmann Pressesprecher des Berufsverbandes der Deutschen Urologen e. (BDU) Text: Marthe Kniep Körper Gesundheit Wir geben Tipps, wie der Penis am besten in die Scheide eingeführt werden kann, damit es sich gut anfühlt.

Das Ganze wird schnell in Vergessenheit geraten, wenn das erste peinliche Gefühl erst mal abgeklungen ist. Und je gelassener Du bleibst, desto weniger spannend ist es für Deine Schwester, das Ganze zu thematisieren oder zu erzählen. So ist das eben mit Geschwistern: Sie nerven zwar manchmal, aber es ist auch schön, dass es sie gibt.

Dabei kann niemand etwas dafür. Wir verraten Dir, was Du tun kannst, damit Du Dich bald wieder wohl fühlst. Warum Du gerade so oft schwitzt.

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Liebe Sex Mit dem besten Freund oder der besten Freundin Sex zu haben finden viele Jungen und Mädchen eine gute Idee. Manche erleben in dieser Konstellation sogar ihr erstes Mal. Warum auch nicht.

Zwei bis fünf Minuten ganz tief und bewusst atmen und zwischendurch immer mal fünf bis zehn Sekunden den Atem anhalten. Konzentriere Dich auf die Atmung, so hat Dein Gehirn keine Möglichkeit, an die Angst zu denken. Denn Angst entsteht im Kopf und genau da kannst Du sie bekämpfen.

Andere Körperregionen können auch erst mal ertastet werden, bevor Du sie in etwas hellerem Licht zeigen wirst. Beim Kuscheln oder Petting kann ein langes Oberteil, ein BH und Slip anbehalten werden, damit Du die Sicherheit behältst, Dich jederzeit damit bedecken oder locker aufstehen und rausgehen zu können. Auch ganz nackt kannst Du erst mal unter einer Decke bleiben, bevor Du sie vielleicht mal zur Seite legst.

» Springt danach nicht gleich aus dem Bett - kuscheln ist angesagt Das müssen Jungs wissen. » Vor dem Einführen muss der Scheideneingang feucht sein. » Die Scheide kann sich jeder Penisgröße anpassen. » Du solltest den Penis langsam und vorsichtig in die Scheide einführen. Sonst tust Du ihr weh.

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Also zum Beispiel, dass du glaubst, dass dadurch euer Sex noch schöner und eure Beziehung noch intensiver wird. Außerdem: Mach ihmihr in deinem Brief keine Vorwürfe, sondern schreib, was du dir wünschst. Beispiel: Schreib nie sowas wie: "Ich finde, dass du beim Sex oft ganz schön verklemmt bist. " Besser: "Ich wünsch mir, dass du mir mehr vertraust und mit mir auch mal was Neues ausprobierst.

Wir erklären sechs Geheimnisse, mit denen sich User immer wieder an das Dr. -Sommer-Team wenden, weil sie Hilfe brauchen. Hier erfährst Du auch, wie Du mit diesen Situationen umgehen kannst.

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