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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Fachleute aus psychologischen und pädagogischen Fachbereichen beantworten seit vier Jahrzehnten die Fragen der Jugendlichen. per Post, per Telefon und heute auch per E-Mail. Martin Goldstein, der erste Jugendberater unter dem Pseudonym Dr. Sommer, spricht von mehreren Tausend Briefen pro Woche Anfang der siebziger Jahre.

Ganz ohne Bart ist dann vielen Girls schon lieber, das wirkt nämlich clean, schick und gentleman-like. Ist aber auch Geschmackssache, weil es eher nach Milchbubi aussehen kann. Schau einfach mal, was und wie viel in deinem Gesicht wächst und experimentiere ein bisschen.

Diese Aromatherapie bremst deine Schweißproduktion. Tipp: Trinken, trinken, trinken. Wer schwitzt, muss viel trinken, damit Kreislauf und Nieren richtig arbeiten können. Am besten sind Wasser oder Apfelschorle.

Der Arzt kann dir auch hilfreiche Sprays oder Salben verschreiben, die es eben nur mit einem Rezept gibt. Probier es aus. Klarer Vorteil: Oft bezahlt das Mittel sogar die Krankenkasse.

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Jetzt überlege Dir: Musst Du sie unbedingt darauf ansprechen, was Dir unter den Nägeln brennt, muslimische singlebörse. Oder lässt Du es auf Dich zukommen. Wenn Du es ihr lieber sagen möchtest, suche einen zweisamen Moment. Frag sie zum Beispiel, ob ihr nach der Schule Mal etwas zusammen machen wollt. Und wenn Du mit ihr allein bist, kannst Du ihr sagen, wie gern Du sie hast.

Gesundheit Körper Pickel Rasieren Während Jungen in der Pubertät eher kräftiger und muskulöser werden, bekommen Mädchen rundere Formen. Das liegt nicht daran, muslimische singlebörse, dass Mädchen mehr oder ungesünder essen, sondern zum Großteil an den körpereigenen Hormonen. Der Jungskörper wird in der Pubertät vor allem von dem Hormon Testosteron beeinflusst.

Zeig ihr ruhig, dass sie Dir wichtig ist. Achte nur darauf, dass sie nicht das Gefühl bekommt, Deine "Aktionen" abwehren zu müssen. Gelingt es Dir nicht und Dich macht Deine unerfüllte Liebe fertig, geh ein bisschen auf Abstand zu ihr.

Im Zweifel also immer die eigenen Bedürfnisse aussprechen, falls er es nicht bemerkt oder nicht versteht, was Dir gerade wichtig ist. Körperliche Annäherung. Je nachdem, wie schnell oder langsam Ihr Euch immer besser kennen lernt, muslimische singlebörse, kommt Ihr Euch vielleicht auch bald körperlich näher. Macht es in Eurem Tempo und lasst den anderen wissen, wenn Euch etwas zu schnell oder vielleicht auch zu langsam geht.

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Sommer-Team: Regelmäßiges Trinken birgt Gefahren. Alkohol ist für Jugendliche in der Pubertät besonders schädlich. Denn in dieser Zeit befindet sich das Gehirn in einer Umbauphase. Jetzt kann durch regelmäßiges Trinken schnell ein "Suchtgedächtnis" entstehen. Das heißt, die Wirkung von Alkohol wird untrennbar an Spaß und Leichtigkeit gekoppelt, muslimische singlebörse.

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