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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Wichtig ist auch, dass du deine Freundindeinen Freund ganz normal behandelst. Sprich mit ihrihm auch über alle möglichen Themen, wie sonst auch. Unterhalte dich mit deiner Freundindeinem Freund nicht nur ausschließliche über Essen, Ernährung, Gewicht oder Aussehen.

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Vermutlich aus dem gleichen Grund wie die meisten Betroffenen: Der Schmerz soll Dich von der Wut, der Trauer oder Angst ablenken, die Du in jenem Moment empfindest, nicht wahr. Deshalb lautet auch die Lösung: Lerne, anders zu reagieren, wenn Du Dich schlecht fühlst. Überlege Dir erst mal einen "Notfallplan" und schreibe alles auf, was Dich in stressigen Situationen entspannen und vom Ritzen abhalten könnte, partnerbörse akademikeranteil. Zum Beispiel ein Telefonat mit der besten Freundin, eine Runde Joggen, in ein Kissen partnerbörse akademikeranteil.

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